Up to you,have fun!

	アップ・トゥ・ユー Up to You
	クリエーター情報なし
	日本経済新聞出版社

⇒「できない」は可能性と捉えよう。１６６

０書き出し★★★★★
⇒★★★★★自分の中のやってみたいを大切にしよう。１７８
⇒未来は自分で変えられる。１８５
①★★★★★
H&M元社長の本。今はLVMHファッショングループの、ジバンシィジャパンの社長父はステラおばさんのクッキーの会社の創業者。

Up to you自分の可能性を信じよう。
⇒夫の関係でスウェーデンに行き，仕事が得られない中，「日本でH&Mが開きたい」という記事がきっかけに。
①
本書のターゲット：
将来についてあまりにもわからないことが多すぎて，どう考えていいのかわからないというひと１３２
⇒自分のキャリアは、自分で考えて、決して受け身にならないで。１４３
⇒★★★★★パーソナルゴールを考え，ただ頭の中で留めるのではなく，言語化して書き出すようにしてみてください。１４５
⇒★★★★★一度掲げれば，意識して行動するようになりますし，意識して行動すれば，自然に明確にブラッシュアップされていくはずです。１４８

０続き★★★★★
結論：★★★★★
行き先，目指す先がわからない旅は不安です。やみくもに、歩き回っても、それが前進しているのか，後退しているのか、判断すら尽きません。行き先さえ決めておけば，後はどのルートを取るかを決めるだけです。
どの行き方を選ぶか，どのルートを選ぶかは、結婚や出産などのライフイベント、自分や家族の病気，その時々の経済状況などに応じて，変えればいい。険しすぎると思えば，遠回りでも，緩かなルートをとればいいし、途中で転機が荒れたら，おさまるまで休んでもいいのです。１４９
⇒
日本の女性は、教育水準も高いしバイリンガルの人も多い，仕事を諦めたり，プライベートを諦めたりすることなく，ワークライフインテグレーションを実現して，元気に働き続けてほしい。１６２

②直感を信じて働く。★★★★★
★★★★★Use your gut！自分の直感を信じて。９２
⇒資料は要らないから，決めた背景のロジックだけ口頭で説明して。９２
②
わくわくに身を任せる。３４
０★★★★★↑
⇒★★★★★「とにかく落ち着いて。で、君はやってみたいの？」。「もちろん！」と私。「じゃあ、イエスと答えるしかないんじゃない？」。それで決まりましました。３７
⇒あの人たちが私を見て、できると信じてくれているんだから、もしかしたら本当にできるかもしれない。３８
⇒★★★★★「そのやり方」ではなく、「違うやり方」すれば、あきらめる必要はなくなります。女性はもっと欲張りになっていい。そして、その「違うやり方」は、あなたにもできるのです。４０
▲③方法論、考え方★★★★★
＜どちらかしか選べない時代は終わった＞
★ ★★★★常識を疑い，クリエイティブに考える。１００
★ ★★★★昨日より今日、今日より明日の自分は、経験も積んでいるし，知っていることも多いはず。常に自分の中にある思い込みや常識を疑い，クリエイティブに考える。１０６
⇒プライベートと仕事の境目があいまいなスウェーデン４４
⇒誰も仕事と過程を別々の物として考えていない。４５６

④核心★★★★★
◇ワークライフインテグレーション（統合）：
仕事の会話に家族を入れる。プライペートを入れる。４８
⇒★★★★★ちょっとの遊びが職場を変える。１１０
　仕事もHave fun!１２０★★★★★
⇒★★★★★仕事は楽しいもの、仕事は情熱が持てる対象。１６８
⇒★★★★★ワークはライフであり，ライフはワークである。４９
⇒バランスを取ることを考えるのではなく，２つを一緒にしてしまえばいい。４９
⇒仕事とプライベートの融合
⇒★★★★仕事できちんと結果を出しつつ，自分も家族もハッピーな状態をキープする。７０

＜休暇／休む＞
誰かの不在は誰かのチャンス
⇒休暇は人を育てるために使う。１３２
⇒★★★★★H&MではVikariatビカリアートといわれ、産休など不在の際に、やってみたかった仕事をやらせる風土がある、１３５
⇒ネクストミー：H&Mでは。人を育てること、特に自分の次になる人材ネクストミーを育てることが、重要なマネージャーの役割でした。１３７

④方法論★★★★★
＜手放す＞
本当に私がやるべきなのか？手放したらどうなのか？５７
いかに手放すか？
自分のやり方は絶対ではない。５９

家事も仕事も１００％の完璧を求めないことに加え，抱え込まず，お互いの強みを活かして，協力する。６２
⇒★★★★片目をつぶって任せてしまうことだと思います。片目をつぶってというのは、つまり、私が考える「こうすべき」という形でなくても，よしとするということです。６７

④方法論★★★★★
＜仕事と人生の無駄をなくす技術＞
まずは自分を変えてみる。
変化の時代に１００点はいらない。７０
⇒
★★★★★★８０−２０／H&M流仕事術７４／ワークライフインテグレーションの要
１００％を目指さない。重要な２０％の仕事にフォーカスし，８０％の成果を得よう。７４
⇒パレートの法則
もっとも大きな成果を生むことだけにフォーカスしよう。シンプルであれ。

「完璧を目指さず、優先順位を決めて，何をやらないかを決めること」
⇒★★★★★抜くべきところを見極め，成果にフォーカスするという戦略的に行動する。７７

実践のステップ：
①まずすべての仕事をリストアップしてオーバービューを描くことから始めます。８２
②家族でも仕事のスケジュールを共有する。８６
③子供を家事に巻き込む。８９


ドミノ効果
私にもできるのドミノ効果を作ろう。１８０

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