五郎指導員33才、お誕生日おめでとうございます！

という訳で、本日は五郎指導員33才お誕生日であります！！

お祝いに、お花の写真を載せます。(#^.^#)

本日は、逆イイボ10.4.3番

総帥は、一年間修行の旅へ出ることになりました。

 

今日も朝から四股フルセット！

世界ディフェンス！

部位鍛錬からの、、ランダム防御

 

ひたすらターンカウンター

40歳以上は6回、10代は12回、他は10回(#^.^#)

内受けと外受けの感覚を知る

全側と片側の違い

 

この後は、野郎どもが待ち受ける

攻撃的な防御を知る

妖怪人間じゃないよ。