急に涼しくなり、ほっとしたのもつかの間、今日は朝食後に異変が！
救急車を呼ぼうか？と考えたほどの酷い腹痛と吐き気が急に私を襲い、辛い時間をやり過ごしました。
もうフラフラです…
原因はまったく思い当たらず、
変わったことといえば、急に涼しくなった気温？
夏のままの半袖にタオルケットという状態で寝たので、身体が冷えてしまったとか？
カーペットに倒れ込み、午前中は動けませんでした。
それでも、足りない食材を買いに行かねばと、昼過ぎに出かけてきました。
早めにそこそこ復活することができましたが、昼からの食事は最小限、晩酌はもちろん禁止です（笑）
具合が悪くなった原因としては、
気温の急激な変化のほか、慢性的な睡眠不足などもあったかもしれません。
季節の変わり目は体調不良になりがち。
皆さんも、どうぞご自愛ください。
秋のお彼岸はいよいよ明日9月25日に明けます。
おはぎ食べたりない！と思っている人はお早目に～
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