一粒万倍日

9日、都内はメーアリーフ☔️から曇り☁️

一粒万倍日㊗️

クルージング仕事🚢でヨガを始めるきっかけを作っていただいたヨガ講師セティ先生が本を出版されました🎉🎉🎉

少しずつですが朝のルーティンに入れていきます🧘

この日は訳あって20000歩達成👣

忘れ物をしてしまいまして🔑😆

牧原正洋YouTube🎺

枯葉の動画が1000超え‼️

宮古高校校歌〜シェルブールが900超え‼️

ありがとうございます。

プチご近所で

ワイン🍷

ラム肉🐑

からの〜牛🐃

〆はカレー🍛

今後のライブスケジュール

10月15日(火)

赤坂『Tonalite』

https://www.akasakatonalite.com/

配信チケットはこちらから💁‍♂️

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01m445a6eyz31.html

10月18日(金)〜21日(月)福岡ツアー

10月22日(火)

六本木『Keystone Club東京』

https://keystoneclubtokyo.com/html/

10月24日(木)

赤坂『Tonalite』

https://www.akasakatonalite.com/

動画配信チケットはこちらから💁‍♂️

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/013mmk0usc041.html

10月25日(金)

横浜『Bar Bar Bar』

https://www.barbarbar.jp/sp/

10月27日(日)昼

千葉県君津市『wing』

https://www.kiminavi.jp/detail/812/index.html

10月29日（火）

大手町「KKRホテル」

https://www.kkr-hotel-tokyo.gr.jp/news/602

11月7日（木）

練馬区豊玉中『ウチズカフェ』

https://uchis.amebaownd.com/pages/3091870/page_201807121716

11月22日(金)

六本木『C*LAPS』

https://c-laps.jp/