ハンモックヨガ受講

12日、盛岡〜宮古は曇り☁️

一粒万倍日‼️

盛岡市ホテルニューカリーナ朝食めちゃくちゃご機嫌👍

美味しくいただきました😋

宮古へ戻りまた銀行入ったりと父関係の事務的手続きを済ませて幼馴染みカズミスタジオのヨガ講師和美さんのヨガ受講🧘

ハンモックヨガ体験‼️

これがゴイス✌️

歪んだ身体整いました👏👏👏


幼馴染みの和美さんは相変わらず綺麗で可愛い〜💖

美を追求し相当の努力してる事と思います、、宮古の誇りです✨✨✨

13日のみやこ一輪会の例会にも参加いただけるとの事で張り切って演奏してきます🎺

会員以外でも参加可能との事で13日午前中までに連絡いただけましたら私から西村君に予約お伝えします✋

18:30からです🍷🍶🍽️

男山片手に肴は宮古のホヤ🍶

秋刀魚第2弾🐟

牧原正洋のYouTubeチャンネル　

https://www.youtube.com/channel/UCjiA-qp0z7vpPawaobmdG6Q

今後のライブスケジュール

9月16日(月)㊗️昼

赤坂『Tonalite』

https://www.akasakatonalite.com/

配信チケットはこちらから💁‍♂️

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01di59gjqqx31.html

9月20日（金）

横浜『ベン・テヌート』(Ben Tenuto)

https://ben-tenuto.owst.jp/

動画配信チケットはこちらから💁‍♂️

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/019pbq5igdz31.html

9月22日（日）

練馬区豊玉中『ウチズカフェ』

https://uchis.amebaownd.com/pages/3091870/page_201807121716

動画配信チケットはこちらから💁‍♂️

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012rffpzvgw31.html

9月23日（月）昼

大手町「KKRホテル」

https://www.kkr-hotel-tokyo.gr.jp/news/602

9月26日(木)

赤坂『Tonalite』

https://www.akasakatonalite.com/

動画配信チケットはこちらから💁‍♂️

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/017s5hyg69y31.html

9月27日（金）

埼玉県大砂土東公民館

https://gakushu.city.saitama.jp/sp/search外谷東(p)/searchdtl.aspx?stdycd=51324

『人権JAZZコンサート』

外谷東(p)MIWO(vo)牧原正洋(tp)

9月28日（土）

君津市民文化ホール

https://www.kimibun.jp/

10月3日(木)〜6日(日)

宮城〜山形ツアー