令和6年8月16日（金）大山鳴動して鼠一匹 台風騒ぎ

03時05分、BS101　ドジャース対ブリュワーズ戦
03時25分、トイレ、
05時00分、起きる、
05時10分、トイレ、
05時20分、歯磨き、
05時30分、洗顔、
05時35分、体重を計る、
05時39分、プラノプロフェン点眼液を点す、
05時40分、歩行計からデーターを、 
05時43分、体重表に記入 
　　　　　昨日の歩数：2056歩、距離：1.5Km、
　　　　　早歩き歩数：708歩、活動カロリー：264Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1772Kcal、脂肪燃焼量：8.4g
05時44分、体重、61.6㎏、
05時45分、血圧を計る、　　　　血圧：107、65、脈拍：70、 
05時46分、再度目血圧を計る、　血圧：121、64、脈拍：66、 
05時47分、体温、腹囲を計る、 体温：36.3、腹囲：75.5
05時48分、Microsoft Excel Online　体重表に記入
05時53分、大谷さん三振で試合終了、４対６で負けた、
05時54分、記事を書く
06時41分、記事を投稿する、
06時42分、ナンプレ放題、
08時08分、ナンプレ放題終わらす、
08時09分、ブログ用にメモする、
08時12分、ヒアルロン酸Naを点す、
08時15分、朝食準備、トーストママレードで朝食、
08時25分、薬を飲む、
08時30分、通じ、歯磨き、
08時35分、ブログ用にメモする、
08時40分、Facebook動画、
08時50分、燃やせるゴミを集める、
08時55分、ごみを持って、母屋へ行く、
09時00分、ごみの処理、
09時05分、５リットルの袋で出す、
09時10分、長男は、リモートだって、
09時12分、部屋に戻る、
09時15分、 Facebook動画、       
10時40分、車でビックA に、
10時54分、ビッグAでおむすび15個、
　　　　　1393、WAONで買う、
11時00分、家に戻り次男にお兄ちゃんと
　　　　　分けてと、10個渡す、
11時05分、部屋に戻る、
12時10分、おむすび3個などで昼食、
12時16分、テレビを見る、
14時00分、検索などする、
14時30分、メルカリなど、
15時47分、Hotメール
15時35分、「満雅堂」便り、
15時36分、Yahoo!メール、
15時42分、ジモティ 
15時46分、WebMail、
15時47分、Gメール、
15時50分、着替えを持って母屋へ行く、
16時55分、お風呂はシャワー、
16時10分、風呂から出る、
16時15分、部屋に戻る、
16時18分、ブログ用にメモする、
16時20分、写真、2008年から2011年までのDVD
　　　　　が見つかる、USBにコピーする、
17時25分、Facebook動画、
17時30分、クラスメイトの女子、全員好きでした
　　　　　#6「最強で最高の相棒」
18時00分、おむすび２こで夕食、
18時50分、六仙公園外を少し歩く、
19時00分、ギークス～警察署の変人たち～
　　　　　第6話 容疑者西条！捜査も恋も戦い
19時40分、外に出ると雨が降っているので、
　　　　　2階に行き雨戸を閉める、
19時45分、長男次男とイオンへ、
19時50分、イオンで買い物
20時10分、家に戻る、
20時15分、部屋に戻る、
20時20分、トイレ、歯磨き、
20時34分、プラノプロフェンを点す、
20時35分、ギークス、続き、
21時10分、ブログを書く、
21時15分、ヒアルロン酸NAを点す、
21時20分、ブログを投稿する、