泰式按摩推油 伸展拉筋

透過按摩放鬆肌肉 又唔想拍痛？係咪諗起泰式按摩推油，做返個泰式SPA！

到泰國曼谷，第一時間也是想起泰式按摩！在曼谷幾乎每處也是大大小小的按摩店，有時都唔知邊間好？價格範圍也很闊，平便二十多元至百多元1小時也有，便宜之外選擇也非常多，從街邊按摩到飯店精品SPA館。

可是因為疫情關係，也未能到泰國享受泰式按摩。但在香港其實也有不同的泰式按摩店舖，素質也可以有很大分別的。

如果怕會痛感，可以考慮泰式按摩／泰式SPA，有別於筋絡按摩按穴位，特別係泰式推油會芳香的氣味，讓精神放鬆，泰式比較屬於拉筋式的伸展，比較不是單指的按壓。泰式按摩可以舒服地伸展，令筋骨放鬆對於怕痛又希望達到身體放鬆的人來說,其實泰式按摩真是不錯的選擇。

按摩師從腳趾開始，直到頭頂，才算結束一套動作，這包括：大腿，雙手，背部，一直按到頭頂一般需要2小時。過程中可能會出現一些按摩師可以按住客人的受力程度去調節，就如筋比較緊，可以放慢地拉。而泰式按摩的手法是涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動作，用力柔和、均勻、順序進行，

通過泰式按摩，使人消除疲勞，在休息過程中放鬆筋骨，恢復體能，增強關節韌帶的彈性和活力，達到健體美容的功效。