メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

2023年3月の生理記録

2023-03-24 05:09:00 | PMS、生理関連
2023年3月の生理は、3月21日~5日間でした。

生理開始1ヶ月前?2週間前くらいから?忙しくバタバタしていました。
毎日寝不足だしスッキリしないなぁと思っていたら生理がはじまって、PMSの意識もないままでした。
忙しいのもいいのかも?

生理が終わってやっと身体が元気な状態に戻りました。1ヶ月ぶりくらいのスッキリした感覚でした。

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