ソイチェックの結果がでました。
レベル１。
5/15(土)に採尿&ポスト投函しました。
5/19には結果が出ました。
オンラインの結果報告だから早く結果がわかるのはありがたい。
結果は…
レベル１。
エクオールが作れていないという結果でした
割りきってエクオールのサプリメントを飲みます～。
豆製品をとるようにとのことで、プロテインを溶かすのは豆乳継続で、納豆もなるべくとるようにがんばります
逃げ恥婚！！
星野源さん、新垣結衣さん、ご結婚おめでとうございます！！
鳥肌たったー！！
めっちゃうれしいです
芸能人の結婚でこんなにうれしいのははじめてだ。
末長くお幸せに
月経のスタートが以前より早まっています。
（以前は月末～月初の月またぎが多かった）
2021年2月以降は、
2/26
3/26
4/23～となってます。
30日周期と仮定すると、5/23あたりに生理がきます。
今日はPMSかなぁ？と思うほど、朝からしんどいし、ぼんやりしてます。
鍵が見当たらなくて鍵を探して遅刻しかけた{/face_naki.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">
鍵はありましたが、今度は財布を忘れてたことに気づく
月経予定日一週間前だからおかしくはないかなぁ。
梅雨入りしちゃって大雨だし、それで調子悪いのかもしれないけど
こんばんは。
一昨日の夜から胃の調子が悪く、プロテインをお休みしました。
今日も半日お休みして調子が戻り、迷いましたが、夜はプロテインを摂取することにしました。
いつものように豆乳に溶かして飲もうと思ったけど、汁だく親子丼作りながら、もしかしたらイケる？！と思ってしまいました
丼にご飯を入れて、その上にビーレジェンドのナチュラル（甘い）プロテインを振りかけて、その上から親子丼のあんをたっぷりかけました。
ミルク風味で最初はオエーっとなりましたけど、最後のほうは良く混ざったのかプロテインの風味は消えました。
でも5gでも胃もたれしました
次回は甘味のないプロテインを買おう。
それでカレーとかシチュー、スープなどに混ぜて摂取しようと思います。