散歩と訪問看護とＡさんと波

■今日は、散歩できた

　散歩、本当に久しぶり

　ジョギングしている人やウォーキングしている人が増えてきた

　みんな頑張っているなぁ


■今日は、訪問看護の日だった

　いつものようにＯさんが来てくれた

　１時間ほど話してくれた

　良いストレス解消になった

　ありがとうございます！Ｏさんm(__)m


■Ａさんからメールのお返事があった

　嬉しい

　Ａさん、ありがとうございます！m(__)m

　でも、送り過ぎには注意しなくては・・・


■気分がのってきた

　良い気分

　どうも、俺の精神状態は波が大きい

　気分屋さん(´・ω・`)

　昔は、こんなことなかったのになぁ

　明らかに弱くなってきている

　気を付けよう・・・