体温調節。

エアコン必須の季節が来ましたな💦

体温調節が大事です。

通勤電車はクーラーギンギンにかかってるのでホームで待つ間は汗が止まらず車両の中は寒いくらい。これでは体温調節が難しく体調がおかしくなりますね。

私はサマースーツの上着を必ず持って歩き、電車の中は着ています。これだけ外と中の温度が違うのに同じ服装はダメでしょう。

今急増しているコロナ陰性の風邪。

体調の維持が難しいこれからの季節、気をつけて下さいね。。。