大きな差はないけれど、生理が始まると食欲もそれなりに落ち着き、生理が終わると体重もだいたい普段通りに戻ってた。
先月終わり頃から徐々に増え始めた体重。
また戻るやろなんて楽観的に考えてたけど…
今月はずーっと食欲があって(ｰ ｰ;)
３食プラスおやつも食べてるし、お風呂上がって寝る前にもポリポリ食べる始末。
やめるやめるなんて言いながら意思の弱い私は毎晩遅い時間になにか口に入れてる。
結果、ばっちり体重にも現れてきてジーンズも少々きつくなってきたやん(-_-)
来月の会社の健康診断を目標に少し体重戻さねば。
と思いつつパート休みだった今日は気がつけば何か口に入れてたような気がする。
家にいるとあかんなぁ
朝から母が友人に誘われ筍掘りに。
大好きなわかめと筍の煮物。
（我が家はわかめが多めです）
この時期にしか食べれないしと今夜も満腹食べてしまった(^-^;
