腕が痛い

足指のヒビがもう一息で痛みが取れそうだというのに、新たに腕が痛くなった
後ろにまわらないんだよね
いわゆる〇〇肩っていうか、肩が凝りすぎて引っ張れらてる感じだとマッサージの人に言われた
肩関節周囲炎？というものかもしれない
また整形外科に行かなくてはならない
今年はずっと病院通いだな

あまりにも肩と背中が痛いので、クイックマッサージ30分コースに行ってみた
初めてこういうのに行ったんだけど、少しはマシになったかもしれない