田中史朗、イングランド有利予想も「南アに勝ってもらいたい」・・・ だよね。。

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sanspo/sports/sanspo-jpr1910270003

 

さぁ・・・
いよいよ　来週は　ラグビーW杯ジャパン　の　決勝戦です！

 

南アフリカ　頑張りました。。

 

イングランド　VS　南アフリカ

 

高校野球　と　同様・・・
やっぱ　贔屓チーム（ジャパン）　に　勝った　南アフリカ　に　勝ってほしい！　というのが　心情　だよね。。

 

エディー　には　申し訳ないけれど・・・

 

南アフリカ　を　応援します。。

 

９：３０　～　１０：２０　　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　　　子ども水泳教室小学生初級　　　　19名。。

 

初級クラス　は・・・　　　　大人気！

 

昨日の　土曜日　も・・・

なめちゃん　が　お休み　で、、　2つに　分けられなかったけれど、、　今日も・・・
しゅんすけ　が　お休み　で、、　同様２つに　分けられませんでした。。

 

サブに　入ってくれた　あゆちゃん　は　心強かったし、、　たぶん　指導も　出来るとは思うんだけれど・・・

 

確認　も　せずに　『やって！』　というのは　どうも　自分の中で　腑に落ちませんし、、　人数が少なくなっても　初級の水がまだ苦手な子を　サークリング（回転式：往復）　で、、　往路も　復路も　手をかけなきゃいけないとなると・・・

 

回転　が　遅くなります。。（泳ぐ回数　が　減る！）

 

それに・・・

 

今日は　プールの水温　が　ちょっと　低め　だったので、、　運動量　を　上げたかったので、、　昨日　の　土曜日　よりも　指導スピード　を　1.5倍　上げました。。　

 

腰掛けキック　～　水のかけっこ　～　壁キック　～　フグの口＆カニの泡　水中じゃんけん　もぐり　～　壁キック（呼吸練習）　～　板キック　～　サイドキック　～　グライドクロール

 

ちょっと　早め　に　終わったので・・・

 

メニュー　を　足さず、、、　　　遊び（自由）時間　としました。。

 

練習中・・・　　　　寒そうな　顔　を　していた　子ども達が、、、

 

嬉々　として　遊ぶ！

 

お前ら　・・・　ほんとに　寒かったのか？？　(;^ω^)

 

　平和の森公園（大田区）。。　　秋の様相　ですね！

 

１０：３０～１１：２０　　　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　　　子ども水泳教室小学生中級　　　7名。。

 

打って変わって・・・
中級　は　人数が少ないんだよね。。

 

それでも・・・

回転率　は　上がるので、、　子ども達は　たくさん練習できます！

 

腰掛けキック　～　壁キック　～　もぐり　～　壁キック（呼吸練習）　～　クロール；キック１００ｍ＆コンビ１００ｍ　～　平泳ぎ；　腰掛けキック　～　壁キック　～　板キック　～　仰向けキック　（以上　ウィップキック）　～　1キック・1呼吸　板キックorコンビ（選択）　～　片手クロール　～　クロール

 

夏前　よりも・・・

 

子ども達が　１つ　大きくなっています！

 

どんどん　上手くなれよ！

 

　平和島の　お寿司屋さん。。

 

１４：００　～　１４：５５　　　　　杉並区　　　　　杉十プール　　　　　こうちゃん　パーソナルスイム。。

 

　久しぶりの　こうちゃん　との　水泳指導！

 

彼は・・・　　　年長！

 

まだ　遊びたい盛り　です。。

 

遊びを　中心に・・・

少しずつ　すこしずつ　練習量　が増えています。。　

 

こうちゃん　は　クロール　より　平泳ぎ　の方が　からだ　が　向いているので、、、

 

今日は・・・

 

平泳ぎ　の　キック　の練習　も　取り入れました。。

 

練習　の　スタミナ　は　少ないけれど・・・

 

君たち　は　どうして　遊びとなると　スタミナ　満点　なのか？？（当然だけれども・・・）

 

おじさん　は　疲れるわ。。　

 

　本を読め！

 

師匠　が　載っているので・・・

 

president　購入　です！！

 

勉強させていただきます。。

 

<(_ _)>