篠田三枝フラメンコ

ワクチン

ワクチン接種の後、🦾がビックリするほどの痛み{/face2_shock_s.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">

でも、回りの人の話を沢山聞いていたのて想定内

今日は二時間だけ個人レッスン。

最初は🦾が上がらなかったのてすが、痛いけど少しずつマシに。

やはり、軽く動かした方がいいのか。。もしくは、フラメンコに集中するから痛みに鈍くなるのか。。

金曜日から練習を休んでいたので、そろそろ再開しないとな

あ、熱は計ってないけどないはず。
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