健康に

健康に良いらしい・・

糖尿病と血圧に良いということで

買ってきました。

つまみにもなるしね・・

骨が抜いてある？

と　思うほど・・・

骨の食感がない！

健康な状態で

今日は9時から

長寿荘でしめ縄作り

夕方電車で伊那市に・・

八日会です・・