今日は健康診断の当日になった。
7/15から始めた身体作り調整の結果が下される(笑)
今朝の体重は63.4kg 腹囲76.5cm 体脂肪率22.5%だった。
体脂肪率以外は何とか計画値以下まで達成できた。
これでメタボ関連は免れたと思うが、その他数値はどうなるか?
今日の結果は一週間後に出るから楽しみだ。
それではこれから受診に行くぞ~!
7/15から始めた身体作り調整の結果が下される(笑)
今朝の体重は63.4kg 腹囲76.5cm 体脂肪率22.5%だった。
体脂肪率以外は何とか計画値以下まで達成できた。
これでメタボ関連は免れたと思うが、その他数値はどうなるか?
今日の結果は一週間後に出るから楽しみだ。
それではこれから受診に行くぞ~!
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