風邪の長引いている方、風邪に試してみて🌟

いつもご覧頂きありがとうございます😊
隠れ家サロン clarteです。

寒かったり、暖ったり…気温差が大きいので、なかなか風邪が良くならないと声を聞きます。

風邪を引く前に、予防が大事ですが…
引いてしまってからも、少しでも早く…少しでも楽に…と思いますよね😊

有り難い事に、私は風邪も引くことなく元気です🌟
ちょっと調子悪いかも…？と、初期症状が出た時に、ケアして悪化する事を防ぐ事が出来ました✨
その時にも、アロマやハーブが活躍しました‼︎

夜、寝る前からアロマを焚いて寝たり、サロンでも予防のアロマを焚いていました。
ネックウォーマーやマスクに、アロマスプレーをかけて過ごしたり。
ハーブティーも、気分や身体に合わせて淹れて飲んでました。
なかなか治らない方、試してみても良いかもです。



《風邪》
●アロマ
ラベンダー、ティートゥリー、レモンがお勧め。
風邪と言ったら、このアロマ‼︎って感じです。
咳や痰、副鼻腔炎、が酷い時には、ユーカリ。
ユーカリは、呼吸器系が弱い方には、お勧めなオイルですね😊

●ハーブティー
エルダーフラワー、エキナセア、カモミール、タイム、ローズヒップ。
初期症状には、エルダーフラワー。
カモミールは、抗炎症作用があり、風邪の時の喉の痛みなどを和らげてくれます。
タイムは、去痰作用や鎮静作用もあると言われており、咳などの症状にも効果を発揮します。
ローズヒップは、ビタミンＣの爆弾！とも称されるハーブで風邪のすべての症状をやわらげ、免疫力を高める助けをしてくれます。

長引いている方から、アロマを焚いたりしたら、楽になってきた‼︎というお声を頂いてます。
少しでも楽に過ごせるように…🌟是非お試し下さい。

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花粉症、アレルギー症状緩和にお勧めアロマエッセンス🍀

いつもご覧頂きありがとうございます😊
隠れ家サロン clarteです。

アロマエッセンスの問い合わせもあり、ご紹介させて頂きます。
デュフューザーなどでお試し下さい。

花粉症の症状に悩まされるようになると、憂鬱な気分になりがちですが、アロマのパワーでケアすれば、体がラクになるだけでなく、同時に、明るい気持ちにもなりますね😊



アロマエッセンスでの花粉症やアレルギー体質の方にお勧めは…

●パイン(オウシュウアカマツ)
呼吸器系が弱く、鼻炎や喘息、花粉症に。
風邪で咳が出る時や痰の排出に。
湿疹、アトピー性皮膚炎の緩和。


●カモミール・ローマン
アレルギー性鼻炎、かゆみの緩和、花粉症に。
喘息予防、頭痛
過度な興奮、極度の不安、パニックなどの過剰なストレス状態の時に。

●ティートゥリー
優れた抗感染作用がある。
風邪、インフルエンザ、花粉症などに。
皮膚の炎症、湿疹、手荒れ、ニキビ、帯状疱疹、火傷、虫刺されに。

●パチュリ
ニキビ、赤切れ、手荒れ、アレルギー性の皮膚炎、虫刺されに。

●フランキンセンス
免疫力の向上や、喘息・気管支炎などの呼吸器系の不調に。リウマチ、腹痛、月経痛に。
しわ、たるみ

●マジョラム
去痰や鎮咳、喘息の緩和。冷えに。
冷えが原因で起こる下痢・便秘・胃腸の不調にもいいです。過剰な食欲や性欲などの欲を抑えてくれる香り。

●ユーカリ
肺の痰を除去したり、気管支炎にもいいです。
呼吸の強壮作用、去痰作用、頭痛の鎮痛作用、花粉症の緩和、血糖値低下作用、空気の清浄

●ラベンダー
抗菌、除菌、抗ウイルス、消炎作用が高い。
鎮静作用でリラックスします。


様々なアロマエッセンスがあるので、悩まれる方が多いです。まずは、自分の好きな匂いでケアを始めてみて下さい。

お手入れでは、全身のマッサージが1番お勧めですが、呼吸が浅い、鼻詰まりが酷くて…という方は、デコルテや背中周りだけでもお手入れすると、症状が楽になる場合もあります。
来店時に、悩み等をご相談くださいませ😊



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