日曜日の夜ごはんピーマンの肉巻きとサラダ肉巻きするだけで“料理”した感があります😁昨日は1日豚ジンギスカン(羊より安い)写真では玉ねぎピーマンと焼きました。1〜2週間に1回程度、外を走っていて、昨日も夜に走りました🏃地図で見ると1.3kmくらい少なくとも1㌔はなんとか走れるみたいです。帰りはほとんど歩いたけど…😒笑そして21時過ぎくらいかな?気づいたら眠っていました💤そうして起きてブログを更新。おはようございます☀