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1 コメント

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ありがとうございます (エクレア)
2008-09-28 10:44:59
お誕生日レスありがとうございます。何とかかんとかまた齢を増やすことに成功しました。
ゆっこママさんも胃潰瘍が良くなって一安心ですね。ストレス社会ですからいくら気丈な方でも負担は少なくありませんね。

そんなストレス解消のためにやけ食いなど美味しい物を食べたくなるのですが、今度は血糖のコントロールって問題が付いて回ります。

美味しい物って得てして高カロリーなんですよね。私も日常生活なら食事コントロールでインスリンを打たなくても対応出来ますが、贅沢するとコントロールが難しくなりますからインスリンに頼っています。

私の場合、典型的な２型ですが、まだ自分でインスリンが作るのが幸いです。だから予備軍と同じように糖尿病性の人並みのコントロールが出来ます。

経験上、血糖コントロールで一番大事なのは空腹時血糖です。
食後の血糖が高くなるものですから高くなって構いませんが、その後の血糖がいかに正常時に早く戻ってくれるかってのが重要な気がします。
空腹時血糖が１５０以上で持続するようなら早めに本格的な治療を受けた方がいい気がします。

私が菌にやられて倒れた時は糖尿病の合併症でもあったので、そのときの血糖値は６８０ぐらい（正常値７０～１０５）でした。笑い話にならない数値でこのまま危篤、帰らぬ人になることも珍しくないと知ったのは峠を過ぎてからの事でしたからね。

太く短くは駄目ですよ。細く長くでも生きていると小さな事でも結構喜べますし、何よりも忘れられてしまいます。人は一人ではありません。生きている限り誰かが必要としてくれます。その小さな存在が重要なんです。

と、いっても気持ちは分かりますね。折り返しを過ぎて短くなっていく蝋燭の残りを感覚として実感出来てくるとね。それでも生きているば・・・なーんて。

ま、お互い何かまだビッグプレゼントの一つや二つあるかもです。そのときのために、ね。
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