食いしん坊

最近、人に料理を作る機会と外食をする機会が増えました
自分の為に作る料理は美味しいよりもボディメイクだから
ちょっと寂しい料理の時もあるんです
人に作る料理はボディメイクよりも、
美味しくてキレイで…と食べるのが楽しい
美味しいものを食べるとなんとなくですが、
脳が記憶しちゃうんでしょうね。
食べてる最中に何の材料を使って
つくられてるのかなぁって考えてしまいます。

だから最近ちょっとぷよぷよになってきました(泣)
食いしん坊ですから…♪
[NISHI]

おはようございます☆

おはようございます
今日は首が痛い…
寝違えたのかな…

ここ何年かちょくちょく首の調子がおかしい日があります。
どんな症状かというと、
寝違えたみたいに首が痛くて何日も曲げられない状態。
３日連続でマッサージへ行ってもなかなか良くなりません。
悲しいし痛い・・どうしちゃったの？
私の体・・・って感じ。
ベリーダンスで首を動かす動きが痛くて…
この間の川崎市のショーの時の首が
そんな感じだったんですよね。


最近歯の噛み合わせを整える事
で体の調子が良くなるという事を知って、びっくりしました。
つまようじを歯で咬まされたら
首の痛みが楽になったの。
ボディメイクも兼ねて噛み合わせを整えようと
クリニックに通い始めたよ～♪
[NISHI]

クリーム…

クリーム系を注文しました
クリーム系を自分から注文したのは初めてかもです。
トマトソースが好きなのですが、なんとなく…
生ハムとゴルゴンゾーラのクリームソースのスパゲッティ
ちなみに私の祖母はスパゲッティと発音できません。
スパゲッテイになります(←かわいい☆)

オリンピックやってますね☆
めっちゃ応援してます!!
やっぱりスポーツは見てると気持ち良いし、かっこいいし、
大変だろうなぁと思います。
何年も最高に気持ちを持ち続けるのは
めっちゃ大変だと思います。
頑張れ！！
私も頑張る！！
[NISHI]

気持ち良い！！

今日も涼しい
[NISHI]

ちょっと涼しい☆

昨日に引き続きちょっと涼しい!!!
涼しくて嬉しい!!
夏休みが今真っ最中な人、
終わった人、これからだとウキウキな人、
いろいろだと思いますが
私は海へ行きました☆☆
ちょっとだけ日焼けしちゃいました!!!
今年こそは海へ行こうって決めて、
4月位から水着を買ってたので大活躍です。
[NISHI]