寒がりのススメ

とびきり寒いこの冬だけど、
ふと気が付けば、そういえば
足が冷たくて眠れないとか
痛いくらい冷たくなるということが
一度もなかったかも。
寒い夜も、電気毛布や湯たんぽなしでも
お布団の中では、足先まで温か。
冷え性、かなり改善したみたい。



寒がりは相変わらずで
普通の人より常に厚着しているけれど
そのせいで体を冷やすことがなくなった。
冷やさなければ、体調もいいし
結果的に、寒がりのおかげで
冷え性が解消していったような。
なんだか逆説的だけど
冷え性改善には寒がりが一番、かも。