12月10日(月)
あ~、慌ただしく過ぎていく私の日々。
それなのに、目に見えて成果を残しているわけでもなし。 …内心、ジクジたる思いであります。
幸い、「食は命の養い!」 というモットーは、忘れずいるものですから、今朝のお味噌汁なども、具だくさん。 野菜数種のほか、人参(小)を1本すりおろして入れました。
皆さま、人参、トマトを毎日のように食卓に上げるようになって10年! さくらの何が変わったかといえば、なんと、0.5であった視力が矯正され、近視も遠視もなくなり、運転免許証が 「眼鏡付き」 から 「無記載」 に変わったのです~!
恐るべし! 野菜の力♪
体力がつくような気がします。不思議ですね。
明るく強く前向きに!
この言葉も、いつも自分にいいきかせています。
野菜の力は、凄い…と思います。
VCは、細胞修復のためのビタミン、ミネラル、フラボノイド等を乗せて、血流内を運ぶ小船!
これが足りていれば、がん細胞が押さえ込める。
信じて、しっかり野菜をたべましょうね。
あ、もちろん、貝も魚も、お肉も、何でもバランスよくね!