夕方、かかりつけ医に行ってきました。一昨日から下痢が続いていること、体の状態、熱はないことなどを説明すると、医者は私のおなかに聴診器を当てて「変な音はしてないな」、おなかをあちこち軽く押して「痛みはない？」（ありません）と診察してから「下痢止め、出しとくから、様子を見てください」「辛いものとか硬いものは食べずに、食事の量も少なめにすること」、そして最後に手で盃をクイクイッとするしぐさをして「こっちの方もな」とニヤリ。「辛抱してますよ～」と言ったら笑ってました。
出された薬は、薬局の方によると、整腸剤入りの緩めの下痢止め。熱が出ていないのでウィルスなどではないだろうとのことでした。医者に訊くよりよくわかる（笑）。
夕方５時に、医院の駐車場から見た夕空です。きれいな空でした。このあと雨が降り出し、今も断続しています。
姉夫婦と甥っ子が母と面会したときの写真を、姉がLINEで送ってきてくれました。甥っ子のことはすぐにわかったようで、母は「会いに来てくれたお礼に九官鳥を５羽やるわ」と言ってたらしいです。そんなんもろたら、うるそうてしゃーないわい（笑）。でも、いい写真が残ってよかったです。
晩ご飯は、塩鮭、豚の豆苗サラダ、豆腐のあんかけ、漬物類（梅干し、大根の甘酢、大根葉とチリメンジャコの佃煮）。ご飯の量は、いつもの３分の２ほどにしました。よく噛んで食べました（笑）。
塩のよくきいた塩鮭です。白ご飯が、ホントに美味い！
豚しゃぶ肉が割引になっていた（賞味期限が今日）ので買ってきて、豆苗と合わせてポン酢メインのたれで和える、豆苗サラダにしました。よく噛んで食べました（笑）。
豆腐は柔らかいので、おなかには優しいでしょう。熱々のあんかけでホフホフしながら美味しくいただきました♪ シイタケ、エノキ、ほうれん草を具にして白だしで味付けたあんが、とても美味しかったです♪ 塩鮭の身を少し入れて食べたら、これも美味しかったです♪（「♪」ばかりです😅 ）
医者から帰ってすぐに薬を飲み（食間服用です）、先ほどトイレに行ったら、まだ水分の多い便でしたが、体感的には少し楽になっています。早く落ち着いてほしいな～。
