視野狭窄

最近視野が狭くなってる
歳のせい

それも事実だけれど
そう言うのでなくて

心が狭くなってる
考えるのは自分の事ばかり

視野が狭くなると
かえって窮地に追い込んでいる

そんな風に思えてくる
一歩二歩三歩外へ出て

一呼吸二呼吸間をおいて
自分を眺めることができたなら

もう少し
穏やかになれるだろう


なんでもかんでも自分に置き換えて
考え込むのはもうやめよう