インカインチって?
別名グリーンナッツです。このオイルはアマゾン川流域でとれるナッツオイルらしいです。
日本のエゴマオイルや亜麻仁油などと同じオメガ3の脂肪酸を52%も含んでいるらしいのです。
アトピーのかたはリノール酸がうまく体内で、変換されない人が多いらしく
いきなりオメガ3を食することで、アトピーによいとか・・・・・・
リノール酸のとりすぎもアトピーにいけないらしい
またオメガ3を多く含むオイルは、とても熱に弱いため加熱は避けたほうがいいそうです。
”生”でどーぞ!!また、”飲む油”!!といわれる由縁はここにありそうです。
このインカインチオイルは、そんな中でもVEを多く含んでいるのだとか・・・・・・・・
そんなこんなで、わたくしは、たまねぎドレッシングに3割ほどこのオイルを混ぜて
毎食いただくようにしています。
また、このオイルは、娘の”私だけの石けん”のメインオイルにもなりました。
青臭い臭いのするオイルですが、彼女は嫌じゃないといいます。
このオイルの臭いがいやな方もいらっしゃいますが・・・・・・・・(私もその一人 (^^;;)
一番の取り入れ方は、やはり生で食することではないかと思います。
アトピーっ子の皆さんお試しください。またメタボの方にもお勧めのオイルです!!
サトイ君と娘の石けんです!インカインチが使ってあります。(賞味期限短いですが・・・)
上のお地蔵様はいただきものです。きっといい石けんにしてくださることでしょう!
いつも温かい笑顔で、いい石けんになるように見守っていてくださいね。 ありがとう!!
サトイ君の石けん
Sアーモンド インカインチ オリーブ パーム核 パーム シアバター
ホホバ VE 夏なのでカオリンいれました 熊とバラは粉茶入り。