こんばんは夕方からの雷雨⚡️此れ夕立ちなのかな
と言う事は明日の朝は晴れるのか？
運動が外でしたいよグラウンドゴルフ⛳️じゃ
運動の内に入らないか？頭の運動にはなるね沢山叩くから？
朝から雨で糠味噌が腐る☔️
身体はボロボロですさんせ血圧が低く頭に血が昇っているみたいで眼が開けていられないんです結局のところ朝ご飯か昼ご飯か分からんようになって１２時頃カレー🍛ライスを食べたカットトマト🍅を入れて
辛さは少なく酸っぱかったが舌だけはごまかせず👅ヒリヒリしてました
こんばんは
何でだかさっぱりわからないです
今頃になって胃もたれがして来る
今夜は生牡蠣をお味噌汁の中に入れて食べたのになぁ体調不良だったから食当たりか？？？
眼が霞んで小さい文字が見えづらくなってます
ジグソーパズルの🧩細かい模様を見過ぎてるせいなのか肩も凝るしな暇つぶしも度が過ぎるとね良く無いね
今日は雨で朝練中止に
此の所コロナ太りで内臓脂肪が滅茶苦茶オーバー過ぎて運動で減らすのは無理な噺では？
下剤？運動嫌いになった今日薬に頼るしか方法は無しと判断身体にダメージの少ない薬は無いだろうか💊
子供の頃は太りたくても太れなくて今じゃ痩せたくても痩せなくて困ってる
水を飲んでも太るお腹がはち切れそうです
お腹周りは去年の結果と変わり無し改善されてないんです
朝９６〜１００
夕方病院で１２０〜１３０
先日昼過ぎ検診センターで１６５〜１７６
低血圧なのか高血圧なのか判断に苦しむ為病院では経過観察だって
モルモットだよね