明治のチョコレート効果 カカオ72パーセントの
ほろ苦さが結構好きではまってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/7a/15b4f8cd44aaed719d96a6d4f25153a2.png)
でも、今回は
95%
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/4c/3a0abe48667d2cc8e2f5371c1f92fc0e.png)
そして食べたら、苦い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/cf/eff3d4eafc2dd0760f9a3e955e68b8da.png)
私には、早すぎたようです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/9f/aa5ceebf1041830598bedeeeb5231b3e.png)
パッケージの底にカカオの印刷が
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/70/d42762eb001f298902408979ea30fbcd.png)
こういうのが見つけられるのがブログの良さの
ひとつですな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/f5/8f5a9496433fe2611c3bf2e31578052c.png)
ついでに何の効果があるのか見てきました。
今までは何かいいことがあるかもという認識でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/fc/fbcb6cee87886fda5419ff52de9035fd.png)
カカオを食べると
悪玉コレステロールが減って、
善玉コレステロールが増えるらしいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/cb/22ba97427d732cf2f4c40ffaf95dcb22.png)
(食べ過ぎはダメです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/85/bba61c5e835e8e961b8889ba56945bd2.png)
)
この間の検診では、だんだん増えてたコレステロールは下がったけど、
善玉も減ったので
このチョコたまに食べるのは良さそう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/3d/aa96e706a508d24b5736cf53dc6d133e.png)