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美しい姿勢は、一生の宝物! 「見た目を磨くレッスン」と「コミュニケーション力を磨くレッスン」のヒント集

声と動作はセット、が禁じられて

2020年07月25日 07時52分29秒 | 姿勢&見た目
昨夜午後8時に全国で花火、島岡美延です。
東京五輪2020の開会式、テレビの前ですべて見届けただろうなと思いました。
今、アスリートはどうしているでしょう。
野球やサッカーはともかく、五輪を目指してきた圧倒的多数が、「通常の練習」もできない現実。
「今出来ることをやるだけ」と、己に言い聞かせるよう。
本当はもっと、本音や弱音を吐きたいのでは?
中には今年、出場していたであろう選手の引退も。
アスリートにとって「目指していたゴールの先延ばし」が、どれだけありえないことか。
先日、テレビで見た空手選手の練習では、なんと、声を出すこと(=気合)が禁止だとか。
空手と言えば、相手と組まない「型」でも、大きな声。
飛沫防止のためとはいえ、様々なスポーツで「声と動作はセット」のはず。
それを封じられると、身体の動き自体が変わりそう。
「よいしょ」と立ち上がるのも、“声が身体に準備させる”のです。
バレーボール部だった私は、コートでいつも大きな声。
1年後、選手も観客も「声」を出せているでしょうか。

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