あらこれ簡単！楽チン！

今日の朝ごはん…
サンドイッチ、　苺とリンゴ・バナナ・人参のスムージー、カップスープ、コーヒー


サンドイッチ・・・これも雑誌で見て一度やってみたかった楽チンメニュー


バケットパン・・・１センチ幅位に、最後まで切り離さず、

浅目(下から1.5センチ位まで)に切る、深目(下から１センチ位まで)に切る…を繰り返し

具は、お好みで…Σ(｀・ω・´)bグッ!

今日は、ロースハム半分に切ったのとピザ用チーズ、プチトマト適当な厚みに切ってアンチョビと一緒に

浅い目に切った方に交互に入れて、最後にバジルをパラパラパラ・・・




オーブントースターで焼いてから、ハムチーズの方に、ちぎったレタス挟み




食べる時に、深い目に切った方で、切り離して食べる


こうすると、焼き目の部分はカリッカリ、中の白い部分は、ふわっふわで

香ばしく食べやすいサンドイッチでした

切り離してから焼いてた時より、天板のスペースを取らず

つまり、くっ付いてる分いっぺんに焼けて、これナイス

お試しあれあれ～


息子弁当の撮り貯め…ずいぶんたまってる

ちょっと吐きだしちゃってもいいですかあ？

「いいとも～L(^o^L)」

誰もゆうてないてか、あら寂し

　
唐揚げ・ちくわ磯辺揚げ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛肉韓国だれ風　


　　
エビフライ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブリ塩焼き(ハーブソルト)

　　
トンカツ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鮭のザンギ(龍田揚げみたいなん、なんでこんな名前なんやろう？）　
　　
ハンバーグ・サイコロステーキ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブリ照り焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　
ささみの明太子挟み揚げ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほんでまた焼き肉

高校男子ってやっぱりお肉のリクエスト、多くなるねえ～でも魚も無理矢理組み込むけどね～(￣∀￣*)イヒッ




寒いけど、なんとか頑張ってます

みんなもがんばってるよね

寒いのも、もうちょっとかな…
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(おしまい)