ケトルベルで鎖骨の重要性に気づく 蒲郡市の整体師

ケトルベルというトレーニング器具で運動すると
鎖骨の重要性に気づかされます

ダンベルは筋肉を固くしますが
ケトルベルは筋肉を柔らかく使えるようにします

この動きの解説を動画で・・・・・

 

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７月から取り入れた、チャクラ療法(ゼロ磁場療法）で凄い事が連続して起きています

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