ミユパパの日記

趣味(野球、サッカー、スノーボード、自転車、車等)、仕事、子育てなどの独り言

6月4日ロード

2011年06月19日 20時48分58秒 | 自転車

4日にking・H間モジ男さん・Y田さん・Qさん・オレの4人で早朝ロード

 

コースはSKMTのTTコースに行って新しいスノーピークの社屋とキャンプフィールドを見て帰ってきました。

 

Time 4:11 Dst 111.3km 消費cal 3054

Ave 26.5km/h 82rpm 150bpm

Max 60.2km/h 124rpm 176bpm


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