朝まで少し雨が残っていた、午前中バランス運動をしてきた、なにげない運動に重心をしっかり置いて、
股関節を意識して動かす。おかげで足の痛みが出てきたときも、しっかり歩けるようになってきている。
帰宅後、昼食は手早く出来る「マーポー豆腐」、その後、形式が変わってしまったメールソフトの修復を4時近くまで、
でもまだ、フォルダが消えたまま…
こういうことをしていると、子供のように夢中になって時間のたつのを忘れてしまっている。
日中暖かくなったので、暖房無しで過ごし、日が落ちかけたのでちょっと庭を見に出て、
紅葉が遅くなったナンキンハゼを撮りました。
しおれたようになって紅葉してきたのであまりきれいでなく、落ちていきそうです。