前回の足の怪我をきっかけに、「怪我をしない体作り」をしようと決意しました。
で、私が感じた自分の体の最大の欠点は、柔軟性がないこと。
かた～い筋肉は、怪我しやすいに決まってますよね。
そこで、マイミク・ハイジさんも通ってらっしゃる、スポーツストレッチに週１回、行き始めたんです。
今日で４回目ですが、なかなか快調なんです♪
生まれ変わらなければ手に入らないと思っていた、柔らかい体になれるかも…という希望が、ちょっぴり湧いてきました。
目指せ！タコ人間～！
で、私が感じた自分の体の最大の欠点は、柔軟性がないこと。
かた～い筋肉は、怪我しやすいに決まってますよね。
そこで、マイミク・ハイジさんも通ってらっしゃる、スポーツストレッチに週１回、行き始めたんです。
今日で４回目ですが、なかなか快調なんです♪
生まれ変わらなければ手に入らないと思っていた、柔らかい体になれるかも…という希望が、ちょっぴり湧いてきました。
目指せ！タコ人間～！
明後日、ストレッチした足でライブに伺います。いつもより、柔軟に踊れるかも（笑）
てな ことは無いとしても 水曜日ライブ 出張にどんぴしゃ
当日は 鳥取から 飛んで行きます。
おお！華麗なステップ＆優雅なダンス、楽しみにしております！
夢の夢のタコ人間ですが、私も地道にがんばります。
ちなみに、当面の目標は、ぎゃーー！とかひぇ～～！とか叫ばずに体を伸ばされるようになること、です。
nobualohaさん、
ぐにゃぐにゃなボデー、夢だわ～～！！
nobualohaさん、水曜日のロンスター☆カフェ・ライブに来てくださるんですか！？
やったー！ブラボー！！！
しかも鳥取から？
おまちしておりまーす！