バスケットボールチーム「MJ」の情報ブログ

2月の練習

 今日の練習内容はウィンターカップでバラバラになっていた基礎部分をもう一度やり直すことにも重点をおいて、

 1.ランニング→2.ストレッチ(寒い今の時期は温まってのストレッチになります)→3.フットワーク→4.ピボット→5.ドリブル→6.ドリブルシュート6種類→3対3

というメニューを2時間(実質1時間30分)みっちりと行った。

ストップ、スタンス、視野等を確認しながらの3対3は気合も入っていました。

ウィンターカップで惨敗した反省から、今日の練習は少し気持ちも変わっていたように思えました。全国出場を決めてから、ゆるくなった気持ちとプレーを2月は見直していきたいです。そういった面で試合が多くある今月は、細かな部分が確認できる良いチャンスです。

いよいよ、全国に向けた練習が始まりました。。。ってかhi


 明日は学校が終えた4時から下関市長に表敬訪問。全国大会出場の報告を行います。角倉ミニも一緒です。激励のお言葉を胸に刻んで、全国大会での正々堂々の戦いを誓ってきます。
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