頑固おやじの１週間

頑固おやじが見たこと、聞いたこと・・・

熱燗の季節

2014-11-08 20:48:17 | 酒の肴
今夜は冷えるので始めから熱燗登場。そして大好物の肉豆腐。
コメント
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ダイエット７日目

2014-11-08 06:49:47 | 日記
運動量、食事制限とも順調、今朝の測定では７日目で２キロ減を確認。

ここ３日、朝食はこれ
体重の落ち方が鈍なり反動も出はじめるここからが勝負！

あーそれにしてもラーメンが食べたい、、、
コメント
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

カレンダー

2014年11月
日 月 火 水 木 金 土
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

カテゴリー

最新コメント

  • RSS2.0