2日連続で

2日連続の秋刀魚。

１ヶ月が過ぎ

今日の人間ドック受診に向け１ヶ月前からダイエットを開始。目標には届かなかったものの、体重は２.5kg減、腹周りは７㎝減とそこそこの成果はあったみたいだ。
どうか悪いところが見つかりませんように！

9月6日(火)のつぶやき

バテバテ goo.gl/6hvIYM

— 頑固おやじ (@gnkoyj) 2016年9月6日 - 06:55

秋！ goo.gl/P7qcBF

— 頑固おやじ (@gnkoyj) 2016年9月6日 - 07:01