こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
アプローチでみなさんの得意な距離は何ヤードでしょうか？
30ヤード？50ヤード？70ヤード？
自分の思った通りの距離が打てていますか？
毎回50ヤード、確実に打てていますか？
打てていない方はもしかしたら、手打ちなのかもしれませんね。
アプローチも始動は胸からです。
クラブからではなく、胸→肩→腕→クラブです。
お腹にクラブのグリップを当てたまま、クラブを上げてみましょう。
クラブから上げてしまうと、すぐにお腹からクラブが離れてしまいませんか？
胸の前に常にクラブがあるためには、胸→肩→腕→クラブの順番で動かさないとキープできません。
手からクラブを上げてしまういわゆる手打ちの方は、是非、お腹にグリップを当てたまま9時から3時までの素振りを練習してみましょう。
私はこの練習を、バランスシューズの上で行っています。
その成果が先日の丸の内倶楽部のコンペで現れておりました！
思った通りの距離を打つことができていたので、パッティングの調子もよくなって相乗効果！
特に飛距離がない女性はアプローチはとても大切です。
1パットに近づけるには、やっぱりアプローチ！
9時～3時であれば、家の中でもできますので、是非練習してみましょう！
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