こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
JAPICAピラティス指導者資格ベーシックコース2日目。
昨日は座学がメインでしたが、今日はがっつりエクササイズです。
基本に忠実に、正しく、なおかつわかりやすく、
伝えて行けるよう頑張ります!
ピラティスほ、量より質ですが、やればやるほど身体は変わってきます。
受講者のみなさんと、共に進化して行きたいと思います!
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
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