先月歯科検診に行き、今月行ったので次は６月。
今日のレンチン弁当。
クリーニングしてもらうのは良いのですがその後なにか食べると痛い。
何時間かで治るのでまぁ良いけど。
そのくらい我慢しないとね。
口を大きく開けたり長い時間開けておくのも苦手です。皆さんそうかな。
でも感染症から身を守るためには手洗いうがい、お口の中の清潔が良いようなので何時もにも増して丁寧に磨こう、と思う。
手動（？)歯ブラシと電動歯ブラシをそのひの気分によって使っています。
どっちが良いのかな～
睡眠時間５時間弱は少ない。。
しかも眠り浅いし。
そして今眠い。からの昼寝～(*´▽｀*)
せめて１１時には寝よう！
夫が午後４時からの勤務なのでこの後１１時半から昼御飯。
次男は夜勤明けで今は寝ています。起きたら昼御飯。
そうこうしていると夕御飯のしたく。。
料理が嫌いな人間なのでこの勤務時間の日は苦痛です。
美味しい料理を作れる人を尊敬します。。
最近特に肉類に興味がなくなったのでしんどいわ～( ；∀；)
今日のレンチン弁当。
昼は肉うどんと昨日の残りと冷凍シューマイ。
お越しくださりありがとうございました(^ー^)
おつかれさまです。
料理が苦手とは思えないですが努力の日々ですね〜
先日歯医者に行ってびっくりしたことがあります。口を大きく開けるのが苦手な人用の器具があるんですねー⁉️
歯科は一番苦手ですが歯は大事ですよね😊
料理苦手すぎて（私は料理大好き～)と思い込んで脳を騙そうとしましたが無理でした～(笑)
そうそう、口を開けて固定するのがあるみたいですね😃
これから治療になったら頼んでみようかな。そもそも私が行っている歯科にあれば良いですが(-ω- ?)
今お菓子食べながら生姜湯飲んでいます。。こんなことしてたらダメですね┐(ﾟ～ﾟ)┌
偉いですね。ちゃんと歯医者に行ってて。
１０月に歯石を取って行った方がいいと言われ
それなら近所の歯医者で・・と思ったのですが
歯医者選びで迷いコロナも怖くて まだ行けていません。
本当は行きたくないのですが。。
最近特に口腔ケアの大切さが言われているので頑張ります。。
次は６月ですがあっという間なんだと思います(о´∀`о)
私は2ヶ月に1度行っています。
お掃除してもらうの好きですが（治療も含めて歯医者さん特に嫌いではないです）出かけるのが面倒です(^_^;)
↓ FNS私もALFEE（桜井さん）目当てで見ていました♪♪♪
福山さんもカッコ良かったですね～☆彡
春のライブチケットが来春にスライドしましたが、開催される気がしません(-_-;)
歯医者さん苦手ではないなんて羨ましい～(о´∀`о)
２ヶ月に１度通われているんですね😃
私もこれからも頑張って通おうと思います(^-^ゞ
ALFEE、ずっーと変わらないですよね♪
以前からトークも面白かったし。
いつまでも第一線で活躍されているのはファンとしても嬉しいことでしょう(^ー^)