先月歯科検診に行き、今月行ったので次は6月。
クリーニングしてもらうのは良いのですがその後なにか食べると痛い。
何時間かで治るのでまぁ良いけど。
そのくらい我慢しないとね。
口を大きく開けたり長い時間開けておくのも苦手です。皆さんそうかな。
でも感染症から身を守るためには手洗いうがい、お口の中の清潔が良いようなので何時もにも増して丁寧に磨こう、と思う。
手動(?)歯ブラシと電動歯ブラシをそのひの気分によって使っています。
どっちが良いのかな~
睡眠時間5時間弱は少ない。。
しかも眠り浅いし。
そして今眠い。からの昼寝~(*´▽`*)
せめて11時には寝よう!
夫が午後4時からの勤務なのでこの後11時半から昼御飯。
次男は夜勤明けで今は寝ています。起きたら昼御飯。
そうこうしていると夕御飯のしたく。。
料理が嫌いな人間なのでこの勤務時間の日は苦痛です。
美味しい料理を作れる人を尊敬します。。
最近特に肉類に興味がなくなったのでしんどいわ~( ;∀;)
今日のレンチン弁当。
昼は肉うどんと昨日の残りと冷凍シューマイ。
お越しくださりありがとうございました(^ー^)