前になった症状が。

以前胸が苦しくなって病院へ行った時、健康体だと言われました(笑)

胸が苦しくなるのはストレスだろうと。

そして又その症状┐(ﾟ～ﾟ)┌

少しでも改善したくてネットで調べました。

楽な姿勢で安静にする。とか、あたたかい飲み物を飲む。とか、深呼吸って書いてあった。

深呼吸は自然にしてた。

しんどくなる時は呼吸が浅い気がして、

自然に。

最近のイライラが原因かも。

理由無くイライラする時もあるからめんどくさい。。

散歩すればいいかも。

運動全くしないし(；^ω^)ラジオ体操くらい。

明日から土曜日朝まで娘が来るので忙しくなる。気合いを入れないと。

私たち夫婦だけで暮らしているなら良いけど、長男次男が居るから。。

娘が来ると嫌がる。

板挟みが一番しんどい。

と言うことでしばらくブログはお休みします(^ー^)

イライラが止まらない( ´-ω-)y‐┛~~

朝勤務だった夫が午後４時からの勤務に。

今日明日。

そして水木やすみ。

金から朝勤務～( ・∀・)

今日は風呂掃除を何時もよりは頑張った。今漂白中。

でも我が家の風呂床、ハゲハゲ(；^ω^)

漂白し過ぎなのかな。

治したい。。床だけ。

大体やる気無くて鬱々してるけど、まだその方がましだと今思っています。

さっきお歳暮を電話で頼んだり、市役所に粗大ごみの申し込みをしたりしたのだけど。。

相手に私の言っていることが中々伝わらずイライラ。。

大体私は口角下がってて低い声で機嫌悪い喋り方(；^ω^)

機嫌悪くなくても不機嫌思われる。

なので電話なんてピリピリしていたらひどいものだ。

市役所の電話ではイライラし過ぎて笑ってしまった(；^ω^)

笑いながら伝えた。

やっと分かってもらえた。

お歳暮の電話では賞味期限について気になったので何度も質問。。

納得して電話切った。

私に対応したこのお二人、月曜日から嫌な客でスマン。

と言うことで頭抱えて寝込んでいる方が人に迷惑かけなくて済むと言うことが分かりました。

最近イライラがひどい。

あまり人と会わない方がお互いのためかも。

こんなお花みたいにニコニコしていたい。。(；^ω^)

何とか重い腰を上げた(笑)

夫は朝勤務で8時に会社へ。

次男は昨日から帰ってない。

長男は安定の休みは引きこもり。

昨日コーヒー飲んでいたらコップに氷を入れに長男が降りてきた。

私、何を思ったか

『コーヒー飲む？』って声掛け(笑)

勿論『うううん。』（No)

の返事。

初めて長男に『コーヒー飲む？』って声掛けました(笑)

玉砕(T∀T)

分かっていたけどね。

一緒にコーヒーを飲んで談笑してみたいよね。

一生無いけどね。。(；^ω^)

いい加減諦めろって自分に言いたいよね。

夫が出社した後ダラダラダラダラしていたけど、このままではダメだ！と奮い立ち(笑)

頑張って掃除。

何時もは見て見ぬふりの箇所も片付け。

きれいになりました。

テレビ横の木枠（？)、グッチゃグチャで布を掛けてごまかしてた。

布を外して中身を整理。そしたらほぼ無くなってスッキリ。

もう布は掛けず掃除しやすくなりました。

小さい箇所だけどスッキリ加減は大きいです(^ー^)

娘が以前に購入していたアロマ。

期限過ぎてたり、使い道も分からなくて。

ピンタレストのアプリで調べてやってみました。

竹串ぶっ指して良い香り～( ・∀・)

トイレに起きました。

ピンタレスト役に立つし、直ぐ好みの物が出てくるので使いやすい。

画像もきれいだし。

妹もリノベする時とても役に立ったと言っていました。

夜ごはんは鍋なので楽ーーー(°▽°)

何も考えなくて良いし～( ・∀・)

後はファイアースティックリモコンが届くのを心待にしています(笑)

最寄りのヤマトさんを出発したみたいだからもうそろそろかな。

気分が下がり気味┐(ﾟ～ﾟ)┌

夕飯を作り始めたのですが、何だか急降下。。(-_-;)

投げてしまいました(笑)

そして手前にあるのはコーヒー(°▽°)

やる気はないけどコーヒーは飲む。

今日実家の日でした。

また新たな健康食品と16000円の値札がついたままのバッグが。。

もう行きたくないなぁ。( ￣-￣)

行けばイライラして帰宅して思い出して又イライラ。悪循環。

深層心理、私は、好きなもを買って自由に生きている母が羨ましいのかもしれません。

姉にそう言うと、『私も同じよ！』って。(；^ω^)

あの嫌でたまらない母の自由奔放さが羨ましいのか。。(-_-;)

私に無いからか。

あったとしてまわりが迷惑よ。

ああはなりたくないもん。

こんな感じでイライラムカムカしていたら、私の大事なファイアーテレビリモコンがぶっ壊れた。。(-_-;)

サブスク見れん。。

唯一の楽しみが。。

即楽天でポチる(笑)

昨日のメルカリ売上げが無くなった。。

仕方無い。必要経費だ。

明日には届くと良いな。

次はここを変えたい。

少しずつだけど色々変えていますが、今度はここを変えたい。

出窓。

レースカーテン、気に入らないけど惰性でつけています(；^ω^)

カーテンにも合っていないし。

突っ張り棒をして、好きな布を掛けたいです。

厚い布だと暗くなるのでやっぱりレースかな。

でもこんな柄ではなくて無地でもいいかも。

朝夫の帰宅を待ってスーパーへ。

袋3つの大買い物( ・∀・)

コーヒー用ミルクも買ってコーヒー飲んでいます。やっぱり美味しい。

安いミルクだけど(；^ω^)

ブライトだったかな。

クリープ高いからガマンガマン。

牛乳はお腹が痛くなるので。

昨日の娘とのラインで、クリスマスプレゼントの話になって。

『ぽぽちゃん』が良いかなと思い、そう伝えると娘からの返信が、

『ぼぼちゃん』って何！？(笑)

って。(笑)

ぽぽと打ったつもりがぼぼだった( ・∀・)

ぼぼちゃん(笑)

暇人の私、ネットで『ぼぼちゃん』居ないか調べたら、

居た！(°▽°)

ちょっと。。怖い。