今月に入ってから2回ほど
このテルミールは
久しぶりにテルミール飲んだけど
20:10
大きく体調を崩しました。
アクテムラ体調チェック表は
5月上旬から半ばまで
書き込みで真っ赤です
1回目は5/5~5/7ぐらいまで。
5/5就寝時から
何となく頭痛が始まり、
5/6、起床時には
頭痛と気持ち悪さと倦怠感、
更に食欲不振と寒気が加わり
パワーアップ。
頭痛は
頭が痛いというより
オデコが重たくて
目が開けられない様な鈍痛。
寒気はブルっとするのではなく
ガタガタする悪寒。
私、
悪寒を初めて感じました。
そして
ナントこの私が食欲不振！
いつも体調が悪くても
食欲だけはあったのに
しょうがないから
スポドリとお茶と
舌癌の術後のお食事だった
濃厚流動食の
テルミール200ml/400kcalが余っていたので
脱水状態にならない程度に飲んでました。
このテルミールは
舌癌の術後の栄養摂取の為に
処方された物でした。
本来は鼻チューブで
テルミールを流し込むのですが
私は嘔吐反応が強過ぎ
鼻チューブを設置出来なくて、
めっちゃ時間を掛けて
汗を垂らしながら
ストローで飲んでました。
余りにも甘過ぎて
飲むのが辛くなって
先生の許可を取って
塩を舐めながら
飲んでましたねぇ………
久しぶりにテルミール飲んだけど
やっぱり
甘ったる過ぎて気持ち悪くて
１日で2本が限界でした
体温は
最低で35.8℃、最高で36.8℃。
鎮痛剤はノーシンを飲んだけど
全く効き目無し。
5/7
軽い頭痛は残るものの
朝、お味噌を溶いた汁を250cc
飲めました。
お味噌汁で食欲が戻って来て
お昼前にお腹が空いたので
卵かけご飯とクリーム状のポテサラを食べて、後は少しずつ回復。
夜ご飯は普通に食べて
寝る頃にはだいぶ良くなりました。
この時は
一日中
雷が鳴り響いていた時だったし
気象頭痛かなと。
今回は
頭が痛くて眉間にシワ作りがちだってせいか、
初めてオデコの筋肉痛を体験しました
そして、
よっしゃ！回復したぜい！
と思ったのもつかの間、
5/8、5/9は
なぜか左手の掌が浮腫み、
5/10には胃の辺りが急に腫れたというか、せり上がって来た？
下から押し上げられて
ブラのアンダーバストに圧迫感と違和感を感じるように。
この感じは今も続いています。
3月に受けた健康診断で
肝腫瘤が見つかったので
それが関係あるのかなぁ
外出自粛要請が出てたし
この時期に病院に行って新コロに感染するのも嫌なので先延ばしにしてたけど、
今月中に精密検査に行ってきます。
2回目は5/12~5/14ぐらいまで。
5/12、
右手に軽いしびれ、
5/13、
左手に軽いしびれと続いて、
明け方3:00にトイレで起きたら
また頭痛と寒気と気持ち悪さが戻って来ました。
鎮痛剤は2回ほど
ロキソニンを飲んだけど
効き目無し。
この時は前回より程度が軽くて
食欲も多少はあったものの、
19:00ぐらいになったら
再び食欲減退、
頭痛も
少し悪化した感じがあり
日中からなんとなく感じていた息苦しさが増してきて
意識しないと呼吸が止まっちゃいそうになりましたが、
これは多分、無意識の内に
新コロを意識してしまった心因性の症状ではないかと
我ながら思いました。
時々、鏡を覗いて
唇の色を確認してたけど
チアノーゼもなかったし。
体温は
最低で36.1℃、最高で36.4℃。
20:10
気象頭痛に効くと言われる
ツムラの漢方薬
『五苓散（ごれいさん）』
を飲んでみると、具合がだいぶマイルドになりました。
漢方薬は体質に合う合わないが有るらしいのですが、
どうやら私には合ったようです。
五苓散は1日3回、
食前30分前に飲みます。
ほんのり甘くて
桂皮も入っているので
シナモン味が美味しくて
飲みやすい顆粒状のお薬です。
とりあえずお試しで2週間分
処方して頂いたので
このまま飲み続けて
調子が良ければ
継続して処方して貰います。
今は新コロ対策として
通院しなくても
電話で薬の処方がお願い出来て
ある程度の量をまとめて
処方する事も出来るそうです。
ありがたいですね。
今回の症状も
咳も鼻水も痰もなく、
味覚も嗅覚もバッチリあったし
お熱も出なかったので
もしかしたら
どこかで軽めの風邪を貰ってたのかもねとの事。
或いは
寒かったのが急に暑くなったりしてたので
気温差からくる気象頭痛だったのかも。
時期が時期だけに
新型コロナウイルスだったらどうしようと思って怖かったけど
違っててホントに良かった〜
