もぐらもちの写真散歩

写真がメインの散歩日記です。古い写真も紹介します。

20231003 片瀬江島港の③ 32 Vario-Sonnar T* 28-85mm

2024年03月05日 00時01分00秒 | ContaxVario-Sonnar28-85

荒れ地の中程?新しい堤防幅?これも、F11の絵からの切取りの絵。あと二つ?

★令和6年3月4日(月)気付いたこと。もしかすると?腰痛で思い知った筋力の低下よりも?心肺能力の低下の方が酷くないか?腰痛の時は、比較的直ぐに、腰が痛くなった。他の筋肉も痙りやすい?筋肉が痛みを覚える?是が目立ったのだけど。4ヶ月で筋力が増えた?体重も増えたが?出来る事が増えた様に見えたが、続かない?続けられない?直ぐに喉が痛む?←心肺機能では無いかも知れないが、今年の夏から、咳が目立つ?ゆっくりとした大きな息が出来にくい?←深呼吸が浅く小さい?←その様に思える。筋肉痛が来る前に、息苦しさが目立つ。普段より少し頑張ると、たちまち息が切れる。特に今日の自転車での買い物、少し頑張っただけで、今もどうきが収まらない。是は酷い?少し風邪気味でもあったが、回復が遅すぎ。息切れが酷い?直ぐに答えは出ないが、要注意。身体の注意事項が増えるばかりだ。自分だけでは管理できなくなりそうだ。


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