もくもく日誌

日常のこと多め。雑記的なものになるかな。

July 28 [Sat], 2018, 4:12/久しぶり。近況報告。

2019-10-29 22:49:47 | 日記
前の投稿からかなり時間がたっていてびっくりした。

えーっとね、近況は、デイケアに毎日通ってるよ。
担当スタッフが怖いけど何とか行ってる。正直言っている意味はあんまりないけど。
まあそれ言っちゃうと復職させてもらえなそうだから、頑張ってるふり。元気なふり。
無理してるのはわかってるけど、いつまでも休職してもいられない。お金とかね。
しんどいけど頑張るしかない。

でも、正直消えたい気持ちもある。
生きていてもしょうがないなーって思う。
愛猫のため頑張っていきたいけど、どこまでやれるかな。
本当、猫は癒し。毎日かわいい。少しでも長く一緒にいたいと思って猫の食事とか気を付けてるのに、飼い主が死にたいんじゃ本末転倒だね。頑張ろう。少しでも長く猫と一緒に過ごせるように。

もやもやした気持ちだったけど、記事書いて少し気がまぎれたのかすっきりしたかも。
こうやって記事書くのもたまにはいいね。
本当はペンと紙で書き物したいけど、やっぱりPCは手軽で良いね。

今日の10時からカウンセリングだから、このまま起きてるか寝るか悩む…
寝たら寝坊しそうだし、起きててもやばそうだし…うーん。


April 23 [Sun], 2017, 21:59/久しぶりの日記

2019-10-29 22:49:12 | 日記
久しぶりにここに来た。

今日は一日中頭が痛くて参った。

最近メンタルのほうの具合がよくない。
いや、いつもか…

いずれにしても、仕事に影響が出るから本当にやめてほしいけど、結局この状況を作ってるのって自分自身なんだよね。
わかってるけど、結局自分に振り回される。最悪な気分。


March 31 [Fri], 2017, 13:46/やっぱり

2019-10-29 22:48:44 | 日記
やっぱり誰にも分かってもらえないのか。
でも、またいつの間にか他人に期待してしまう、愚かで馬鹿な自分。

もういやだ。全部嫌だ。
自分も世界も嫌い。
早く楽になりたい。
早く死にたい。
すぐにそう考えてしまう、甘えばかりのクズ。
でも、結局は死にたくないって言い出すクズ。

なんで人間に生まれてきてしまったのだろう。
なんで生まれてきてしまったのだろう。
いつ死ぬか誰にもわからないんだから、このまま自分で幕を引いても構わない気がずっとしている。

February 13 [Mon], 2017, 23:07/すごく久しぶりだね

2019-10-29 22:48:06 | 日記
久しぶり。ただいま。
この前もこう言って帰ってきたのに、あまり一緒に居れなくてごめんね。
でも、結局前と変わらず、不安定な日々を過ごしているよ。

病院は今も行ってるよ。転院したよ。
でも、もう最近は、病院に行くこともカウンセリング受けることも治療受けることも無意味だと思ってる。

それにね、私はもう存在してはいけないんだと思っている。いなくなるべきだとね。
でもね、そういうことを言うと否定されるのわかってるから誰にも何も言えないよ。
息苦しいとか、辛いとか、そういったこともあんまり感じなくなってきた。
早く消え去りたい。それしか考えられない。

2016年3月から同年10月まで休職もしたけれど、実際「元気になったフリ」・「大丈夫なフリ」で復職したから本当の意味での≪寛解≫には程遠いよ。
でも、そうせざるを得ないんだよ。
親がね。わかるでしょ。あの人は仕事をしている私にしか価値を見出してくれないんだよ。
こういった評価になってしまうのは本当に申し訳ないけれど、これが私の中ででたあの人への総合評価。
やっぱり親だし、好きだよ。
でも、その人のことが好きなのと、その人の人間性の評価はイコールではないと思うんだ。少なくとも私はそう思ってるよ。だから、たとえこの考えが本人に伝わってしまったとしても、絶望も悲観もしてほしくはない。

結局のところは私が招いた結果だからね。『身から出た錆』だから。
自分から出したものは、しかたない。それで苦しかったとしても、それは自業自得。
だから誰にも助けを求めてはいけないし、このしがらみから抜け出すのは無理。
この気持ちをなくすには、私という存在を消し去る以外方法はないんだよ。

私はいなくなるべき存在なんだよ。
きっとこんなこと誰かに言ったら「生きたくても生きることができない人の気持ちを考えろ!」と激怒されてしまうんだろうな。
このどうしようもない我が儘を、許容してもらおうと考えること自体がそもそもの間違えなんだよ。

考えるのがもう疲れた。もう終わりにしたい。
いつにしようか。なるべく迷惑のかからない方法がいいよね。