アップルケーキ☆朝食だけダイエット

お教室のケーキはまって何度か焼きました。
今回はくるみとバナナも入れてます。
バターは減らしぎみで。

このフィリングのりんごが我家で大ヒット。
ヨーグルトに入れたり、クラッカーにのせたり。

って話をしてたら実家からドンとりんごが届きました。
ありがと～


[朝食だけダイエット]って本買ってみました。
またですか～って声が聞こえてきそう。
朝食抜くなんて・・・ねえ。ダイエット本ではなかなか聞かないお話し。
まずは読んでみますね。

こんなお菓子を作って毎日ぱくぱく食べてるのが一番だめだめなのよね。
だってこのお砂糖とバターの量ってば、スゴイ。

お菓子とダイエット・・・私にはいつもついてまわります。
これからクリスマスにお正月。
思っただけで、太りそうです。

あ、ちなみにビリーも入隊したけどすぐ除隊。
本は良く買うけど実践し成果をあげたことはないのです。
気休めなのかな～～