今朝は寒かったー。
ベランダの屋根は凍ってるし、
車のフロントガラスは見事に凍ってて
ペットボトルにお湯を入れて駐車場へ持って行って助かりました。
今日は、みどりの森プロジェクトの定例会に参加してきました。
早朝は寒かったけど、
田ノ浦ビーチに着くと、晴天!!!
きもちいーーー。
レストハウスにも太陽がふりそそいでました。
今日の参加者はリーダー夫妻とエリオット氏と私の4人。
今の私は普段全く歩いてません。
運動もしていません。
そして、今日はかなり坂道がきつくて・・・・・
わたし1人息がはぁはぁあがってて、ちょっとご迷惑かけたかなーと反省。
もっと基礎体力をつけなくちゃな。。。。
フリースのタートルがあっという間に暑くなり・・・それも反省。
少し薄着でちょうどいいかもしれないなー。
くだりになるど、俄然元気。
ちゃんとしゃべることもできます(笑)
ちょっと予定の道と違ってしまったので、ややショートカットってことで、
田ノ浦ビーチの島(?)を一周しました。
初めて歩いたけど、景色も良くていいなー。
天気のいい日にここのベンチでぼーーーっとしていたい。
とても気持ちのいい定例会でした。
来月も参加できるといいなーーー。
帰りは、オクノマカフェへ。
チカちゃんが、「来ると思ったーーー」だって(笑)
そのチカちゃん。
お客さんの赤ちゃんとこんなカワイイ瞬間が。
この女の子。
本当に愛嬌が良くてかわいかぅたんだー。
おかーさんのささみカツをペロリ。
ここは私の癒しの場所。
まったりして帰りましたら・・・・・
ゆうべからお泊り中の甥3号がここに(笑)
押し入れで自分の世界・時間にひたってました。
誰からもいじられることなくて
のんびりできたみたい。。。。。
足がパンパンで、帰宅後
フットマッサージを巻いてみましたが・・・まだまだパンパン。
結構あの坂道効いたなー(笑)
さて、夜もお出かけ。
準備しよーーーっと。