今日も 良い天気です。
昨日の 晩御飯です。
白米
味噌汁
ほうれん草のベビーリーフ
ロース豚肉
カボチャ煮
もやしときゅうり かにかまの和え物
ロース豚肉は 塩コショウして片栗粉を
まぶしフライパンで こんがり焼きました。
たれは 新玉ねぎを すりおろして
生姜 醤油 黒砂糖 酢を 入れて レンジで
チンした ソースをかけました。
ネギをパラパラして いただきます。
この時期の 新玉ねぎ 美味しいですよね。
たくさん食べて 血液サラサラにします。
食後 夫と ゴルフ 打ちっぱなし。
風が 冷たくて 寒かった〰️
頑張って100球 打ちました。
夫は 160球くらい？がんばりました。
体が 冷えきってしまったので お風呂に
１時間 入りました。
