柔軟柔軟（；´д｀）ゞ アチィー!!

コレはまります、ストレッチングボード
かなりつらいですが、短時間のうちに
体かくねくねと柔らかくなります、
「うそだ～」と思いながら通販で買いましたが、
前屈運動を３分やるだけで、床にさえつかなかった、
指先がしっかりついちゃいます♪