モノスヤ☆のまきのテケテケあるある記。

花柳仲登嗣(モノスヤ)&仲真央(のまき)のコンビは2013年もブルワーズ青木を鋭意応援して生きます!!芸道も精進ちゅ♪

20121118~のまきの図書館弁当~

2012-11-18 19:09:44 | 今日のてべんたう。
告知しる。

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ココのもう一人のヒトの本家ブログができました、
アメンボ限定(違)以外にも読めるんで覗き見推奨しる。

のまきの巻(続)

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『第4回 若芽の会』開催決定
平成25年3月31日(日)秋田市文化会館小ホール

日本舞踊を幅広い世代に親しんでもらうことを目的に、
幼園児から40代までの若い会員が舞台に立ちます。
2部構成の後半は、震災復興の願いを胸に、
東北6県の民謡を宮沢賢治の作品の語りを交えながら踊り継いでいきます。

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今日の先発は予告どおり“のまき”

のまきの図書館弁当で、お送りいたします。

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*黒豆おにぎり*
*人参・ごぼう・コンニャクのきんぴら*
*チクワとチンゲンサイの紅ショウガ和え*
*パプリカとマカロニのツナサラダ*
*ナメタケ卵焼き*
*レンチンりんご*

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日曜日は基本、大仙市は中仙での出稽古日。

のまきにとっても少ない稽古の時間ではありますが・・・

本業は学生さん、テスト週間に突入する前だから。

がっちり図書館サンデー。




今日は祖父の命日で精進お膳を、あげました。

我が師、我が家のボスが炒った黒豆。
水加減したモノスヤ。炊いたのは炊飯ジャー。
おにぎり、にぎったのは。のまきです。




同じく精進メニューの、きんぴらを温め直して詰めるだけ。

チクワとチンゲンサイはチンして軽く炒めて紅ショウガで和えて。




パプリカ2色は、マカロニと共にツナマヨでサラダに。

夏場、練習を重ねた卵焼き。今日は精進お膳のナメタケ煮を卵液に加えて。



ふむ。
なかなかの出来映えでござる。




おやつも持って、ちょっとした行楽気分。
行き先は図書館ですが(笑)


勉強へのモチベの上がらない昨今のようですが・・・
自ら作った図書館弁当で低空飛行でしてきたようです。(_´Д`)ノ~~オツカレー


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